Judo spielend lernen

Spielen – Raufen – Turnen wird nach dem Konzept des Deutschen Judo-Bundes „Judo spielend lernen“ durchgeführt und beinhaltet:

  • Vermittlung der Judo-Werte. Wir besprechen in Beispielen was Höflichkeit, Respekt oder Mut bedeuten: Sowohl auf der Judo-Matte als auch im Leben.
  • allgemeinsportliche Übungen mit und ohne Partner wie Rollen, Krabbeln und Hüpfen um die Koordination zu schulen
  • Zweikampfspiele wie z.B. Zieh- und Schiebekämpfe oder kämpfen ums Gleichgewicht
  • Grundlegende Judotechniken, also Fallübungen, Würfe und Haltegriffe